倉敷市わたなべ接骨院の便秘施術

便秘とは、本来外に排出しないといけない糞便を十分な量かつ快適に排出できていない状況のことを指します。つまり簡単にいうと便が出にくい状況のことを便秘と言います。

国民の調査では１日以上便が出ていないと便秘と考える方が全体の３割ほどいるそうですが、そもそも便秘の定義はどれくらいなのでしょうか？

倉敷市のわたなべ接骨院では、２日～４日以上便が出ていない状態を便秘だと考えております。通常の健康的な人だと１日に１回～３回ほど出ます。便秘によって腹痛や肌荒れ、食欲不振など身体の不調が出やすくなってしまいますので便秘でお悩みの方は是非当院にご連絡下さい。

日本人にも近年多くの方に見られる便秘ですが、便秘の原因とは一体なんなのでしょうか？人によって便秘の原因は様々ですが、一般的に見られる方の多くの原因は腸内の環境が悪いことにあります。消化しきれていない食べ物のカスが残ることにより、悪玉菌が増殖してしまい、腸内で腐敗している状況になっていることが多いです。

下記に該当する方は便秘になりやすい原因をお持ちの方ですので十分お気を付けください。

○食生活が乱れている

○栄養バランスの偏り、食物繊維不足

○水分不足

○ストレスの多い生活を送っている

○ファーストフードやお菓子を沢山摂取している

○腸の病気を持っている

それでは便秘を放置しているとどのような悪影響があるのでしょうか？

便秘が原因での症状は、腹痛やお腹の張りといった苦しさ、食欲不振、体臭口臭の原因、全身の倦怠感といった様々なお悩みがございます。

また、ある研究結果では便秘を放置している人と健康的な人で生存率に影響が出ているというものもありますので、便秘でお困りの方は早期に改善することをおすすめします。

当院での便秘の施術ではまずいきなり施術から入ることはまずありません。まずしっかりとした問診を一人一人に行うことで、身体の状態を把握したり、身体の歪みによる内臓の位置の把握を行います。その後一人一人に適した施術メニューを提案させていただきます。

当院では便秘の改善のために「からだバランス整体」によって便秘によるお悩みを本質的に改善する施術を行っていきます。自律神経にもアプローチをすることで身体の歪みを調整し、便秘になりにくい身体作りのためも施術を行います。

スタッフ一同皆様の健康的な生活をサポートさせていただきますので、便秘でお困りの方はぜひお気軽に倉敷市のわたなべ接骨院までご来院下さい。