頭痛｜倉敷市で口コミ140件(※2026年8月時点)のわたなべ接骨院＋LABO｜累計延べ来院数35,000人以上(※2016年2月～2026年8月集計) 

頭痛に悩む人は、全国で約3,000万人といわれています。頭痛には大きく分けて3タイプあります。

・片頭痛
ズキズキする痛みで、女性に多い。脳の血管が拡張して起こると考えられている。吐き気や光・音に対して過敏になるなどの症状を併発しやすい。

・緊張型頭痛
頭部全体が締め付けられるような痛みで、男性に多い。首や頭部の筋肉の緊張による血行不良や、目の疲労が蓄積されることで起こる。

・群発頭痛
頭部の片側に起こる、目がえぐられるような強い痛み。体内時計が関係しているといわれ、ほぼ同じ時間に毎日、1～2ヶ月間続く。一度の痛みは3時間ほど継続する。

最も多いのが緊張型頭痛ですが、緊張型と片頭痛が混在する場合もあります。

片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛を一次性頭痛といい、明確な原因がわかっていません。ただ、近年筋肉の緊張によって血行不良を起こす緊張型頭痛の人が増えており、以下の原因が挙げられています。

・長時間同じ姿勢を取ったため、首や頭部の筋肉が固まり血行が悪くなる
・パソコンやスマホの長時間使用で目の周りの筋肉が緊張し、その周りの血管も硬くなって血液の流れが悪くなる
・ストレスで全身の筋肉が緊張し、血液を全身に送り出すことができなくなった
・何らかの原因で痛みに対する感度が高くなり、脳が痛みを強く感じるようになった

片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛はそれぞれ原因が異なると考えられているものの、病院での治療はどれも消炎鎮痛剤が主となっています。それ以外に、緊張型は抗不安薬や筋弛緩薬、片頭痛には血管収縮薬などが処方されることもあります。どれも一時的な効果はありますが、根本の原因は解決されません。

当院では、頭痛の治療で来院された方に時間をかけて問診と触診を行なっています。日常生活を知ることで原因が判明しやすくなり、さらに身体を診ることで正確な判断をすることができるのです。

そこで当院では全身のバランスの悪さを矯正し、筋肉を動きやすくしてコリが起こりにくい身体に調整していきます。すると頭痛の発生が抑えられ、痛み止めが不要な身体へと変化していくのです。大抵の場合、日頃の習慣やクセによって肩や首の筋肉が凝り固まっており、その部分で血流が悪くなってしまっています。

さらに、頭痛薬が手放せないという方には頭痛薬の弊害について詳しくご説明し、少しずつでも減らしていくよう助言しております。頭のズキズキや割れるようなつらさから解放されたい方は、お気軽にわたなべ接骨院＋LABOにお越しください。

頭痛薬が手放せないのですが、接骨院の施術で薬を減らせますか？

はい、可能です。薬は痛みを一時的にごまかす対症療法であり、使いすぎると「慢性頭痛」を引き起こすこともあります。当院では、頭痛の根本原因である首や肩の筋肉の過緊張と骨格のズレを矯正し、血流を改善することで、薬に頼らなくても済む身体づくりを目指します。

病院の検査で異常がない「緊張型頭痛」は治りますか？

緊張型頭痛こそ、当院が最も得意とする分野の一つです。病院で異常がないと言われるのは、脳自体に病気がないからです。長時間の同一姿勢やストレスで首・頭部の筋肉が硬直し、血行不良を起こしていることが原因ですので、整体で筋肉と骨格のバランスを整えれば改善は見込めます。食事や生活習慣から起こっているものも多いので、原因を追究して改善していきます。

肩こりからくる頭痛と、片頭痛は施術方法が違いますか？

はい、アプローチが変わります。緊張型頭痛は温めて首肩の血流を良くすることが効果的ですが、血管が拡張してズキズキ痛む片頭痛の場合は、患部を温めすぎると逆効果になることがあります。当院では詳細な問診と触診から頭痛のタイプを正確に見極め、患者様に合わせた最適な施術法を選択します。

天気が悪い日に頭痛がひどくなるのはなぜですか？

いわゆる「気象病」と呼ばれるもので、気圧の変化によって自律神経のバランスが乱れることが原因です。姿勢が悪く背骨が歪んでいる方は、自律神経の働きが低下しているため気圧の影響を受けやすくなります。整体で骨格を整えることで、天候に左右されない身体へと変わっていきます。

首や肩の筋肉をほぐすだけで頭痛は消えるのでしょうか？

一時的には楽になりますが、すぐに再発してしまいます。首の筋肉が緊張してしまう根本原因は「骨盤や背骨の歪み」による姿勢の崩れにあるからです。渡辺の経験上、土台である骨盤からしっかり全身を整えることこそが、慢性的な頭痛から解放される唯一の近道です。

頭痛の施術は、頭や首を強く揉まれたりしませんか？

首や頭部は非常にデリケートな神経が集中している場所ですので、強い力で揉んだり、首を無理に捻ってボキッと鳴らすような施術は絶対に行いません。当院の手技は非常にソフトで痛みのない方法で筋肉の緊張を解き、骨格を本来の位置へと優しく誘導していきますのでご安心ください。

ストレスが原因の頭痛でも対応してもらえますか？

もちろんです。精神的なストレスが続くと交感神経が優位になり、無意識に全身の筋肉が力んで血行不良を招きます。当院の明るくリラックスできる静かな個室空間での施術は、身体の緊張を解きほぐすとともに自律神経をリラックスさせる効果が高いため、ストレス由来の頭痛にも大変有効です。来院が楽しみになるようこころがけております。

施術後はどのくらいで頭痛の頻度が減ってきますか？

個人差はありますが、多くの方が数回の施術で「ズキズキする強い痛みが減った」「薬を飲む回数が減った」と効果を実感されます。痛みが引いた後も、再発を防ぐために定期的に骨格のメンテナンスと栄養面のアドバイスを取り入れることで、頭痛ゼロの生活を定着させることが可能です。